Vinter- och vårsäsongen förändras, vädret är oförutsägbart och temperaturskillnaden är stor. Den mänskliga immunfunktionen är relativt låg. Dessutom är vårregn fuktigt och temperaturen stiger, vilket gör det lätt för patogener att häcka. I ett tillstånd av låg mänsklig resistens är det mest sannolikt att det orsakar en rad luftvägssjukdomar som förkylningar och bronkit.
Enligt perspektivet för traditionell kinesisk medicin, när människor utsätts för en förkylning, undertrycks deras kropps yang-energi, och yang-energin kan inte genereras. Den kalla energin i kroppen kan inte försvinna, och om den varar en längre tid kan den bli deprimerad och förvandlas till värme, vilket leder till symtom som feber. Lung-qi är ansvarig för att främja och sjunka, och lungorna förlorar sin förmåga att främja och sjunka, vilket leder till hosta.
Dessutom, när temperaturen stiger, slappnar porerna på kroppsytan av, vilket gör det lättare för yttre patogener som kall luft och bakterier att invadera människokroppen.
Som det gamla ordspråket säger, "täck våren och frys hösten". Både äldre och barn har svagt motstånd, särskilt uppmärksamma på väderförändringar, inte rusa för att byta kläder, inte vara för kall och låta kroppen långsamt anpassa sig till säsongsförändringar och temperaturförändringar. Ur perspektivet av traditionell kinesisk medicin hälsobevarande, "att hålla värmen är av yttersta vikt.".
Vi föreslår att under perioder av säsongsmässiga förändringar och väderförändringar, bör personliga skyddsåtgärder fortfarande vidtas och masker bör bäras när man möter stora folkmassor när man går ut.
