Överdriven blåsning av luftkonditioneringsapparater och fläktar kan framkalla reumatism, och svettningar genom varma källor och bastur kan inte förhindra reumatism. Nyligen intervjuade reportern Chen Yansong, chef för reumatologiska avdelningen vid det andra anslutna sjukhuset vid Liaoning University of Traditional Chinese Medicine, om hur man förebygger reumatism på sommaren.
Chen Yansong uppgav att ur traditionell kinesisk medicins perspektiv orsakas reumatiska sjukdomar främst av invasion av vind, kyla, fukt, värme eller värme på lederna i extremiteterna, vilket resulterar i blockerade meridianer och dålig cirkulation av qi och blod. Patienter kan uppleva symtom som ledsvullnad, smärta, domningar och i svåra fall leddeformation.
På stekheta sommardagar blåser vissa människor överdrivet på luftkonditionering och fläktar, vilket lätt kan utlösa sjukdomsåterfall för reumatiska patienter. För de utan reumatism kan det också orsaka sjukdomsutbrott. Dessutom är det inte vetenskapligt att försöka förebygga reumatiska sjukdomar genom att svettas genom varma källor, bastu och andra metoder. Detta beror på att ovanstående metoder lätt kan orsaka att lederna attackeras av onda andar, säger Chen Yansong.
Det är underförstått att äldre och svaga kvinnor, medelålders kvinnor, kvinnor efter förlossningen och de som föredrar en kost med hög purin är benägna att utveckla reumatism. De tre första beror på mottaglighet för yttre vind, kyla, fukt och andra invasioner, medan den grupp människor som föredrar att dricka högt purin beror på att de föredrar fet, söt och fet mat, vilket lätt kan leda till gikt.
Chen Yansong sa att på sommaren, för att förhindra uppkomsten av reumatiska sjukdomar, blås inte kall luft och fortsätt att svettas något. "Hemma kan du öppna ett fönster för att hålla inomhusluften flödande ordentligt, istället för att blåsa konvektionsvind. När sjukdomen inte bryter ut kan patienter med reumatism stärka sitt kroppsmotstånd genom att träna Taijiquan, Baduanjin qigong, etc. i morgon eller kväll när det är svalt, och kan också stärka deras yang genom moxibustion på Dazhui och Zusanli."
