På senare tid har depression väckt stor uppmärksamhet från samhället. Att vara olycklig under en lång tid kan leda till depression, men människor som verkar lyckliga kan också drabbas av depression. Vad är depression och hur skiljer sig depressiva känslor från depression? Feng Yuan, chefsläkare vid Beijing Anding Hospital knuten till Capital Medical University och chef för kontoret för National Clinical Medical Research Centre for Mental and Psychological Diseases, fick nyligen en exklusiv intervju med Xinhuanet för att förklara egenskaperna, kärnsymtomen och vanliga kognitiva missuppfattningar av depression, för att hjälpa människor att bättre förstå depression och effektivt hantera depression.
Depression är en psykisk sjukdom som kännetecknas av betydande och ihållande depression, som kan visa sig som känslomässig depression, depression, hjärtesorg och pessimism. Feng Yuan sa att kärnsymtomen på depression inkluderar lågt humör, förlust av intresse och nöje, minskad aktivitet och minskad energi. Dessutom finns det också symtom som långsamt tänkande och associationshastighet, långsam reaktion och undvikande av social interaktion. Andra vanliga symtom inkluderar minskad uppmärksamhetsförmåga, lägre självutvärdering och självförtroende, självskuld och värdelöshet, pessimistisk syn, självskada eller suicidala idéer eller beteenden, sömnstörningar och minskad aptit.
Online "självbetjäningstest" av depression kan inte användas som diagnostisk grund
De senaste åren, med den snabba utvecklingen av ekonomin och samhället, har människors livstakt och arbetstryck ökat avsevärt, och människors psykiska problem har blivit allt mer framträdande.
Så, är långvarig depression benägen till depression? Vad är skillnaden mellan depressivt humör och depression, och när behöver du träffa en läkare?
Feng Yuan sa att depression är en negativ känsla som ofta visar sig som avsky, smärta, skam och underlägsenhet. Det är en känsla som många människor har upplevt och ett normalt och naturligt psykologiskt fenomen. Depression tillhör kategorin sjukdomar. Långvarig känslomässig depression kan förvandlas till depression när svårighetsgraden ökar vid vissa speciella tidpunkter. Denna låga nivå av depression kan manifestera sig i en viss form, varaktighet och svårighetsgrad, såsom självmordstankar, symtom som påverkar social funktion och oförmåga att lära eller arbeta. Det är viktigt att söka läkarvård i tid. Ytterligare utvärdering och diagnos kommer att utföras av professionella läkare, och motsvarande medicinering, psykologisk och till och med fysisk behandling kommer att ges.
Kan olika självmätande skalor för depression som för närvarande dyker upp online fungera som diagnostiska kriterier?
Feng Yuan uppgav att självtestning för depression vanligtvis hänvisar till användningen av en självbetygsskala för depression för depressionsscreening, som preliminärt kan uppskatta sannolikheten för att testaren får diagnosen depression. Diagnosen depression kräver dock en omfattande analys av olika faktorer, inklusive sociala och psykologiska faktorer, kliniska manifestationer, psykiatriska undersökningar, skalpoäng, resultat av laboratorieundersökningar, resultat av bildundersökningar etc. Endast professionella psykiatriker kan ställa en relativt tillförlitlig diagnos av depression. .
Kan depression botas? Behöver du fortfarande ta medicin efter behandlingen? Detta är den fråga som patienter är mest oroade över.
"Allmänhetens medvetenhet om depression fortsätter att förbättras, men det finns fortfarande vissa missförstånd. I själva verket kan depression helt eller delvis lindras genom standardiserad behandling, men det har fortfarande en hög återfallsfrekvens." Feng Yuan sa att den nuvarande huvudbehandlingen är läkemedelsbehandling, som kan lindra symtomen genom att ta antidepressiva medel. Psykoterapi, såsom kognitiv beteendeterapi, psykoanalys, etc. För patienter med svåra tillstånd (såsom allvarliga självmordsförsök eller beteenden, psykotiska symtom etc.) har icke-konvulsiv elektrokonvulsiv terapi (MECT) god effekt, och en specifik behandlingsplan bör utvecklas efter utvärdering av en läkare. Det bör noteras att även om behandlingen av depression har uppnått klinisk återhämtning, är det fortfarande nödvändigt att upprätthålla behandlingen under en tid för att minska dess återfall.
Uppmuntra dem runt omkring dig att söka professionell hjälp om de är benägna att drabbas av depression
Enligt China Mental Health Survey finns det för närvarande över 90 miljoner människor som lider av depression i Kina, och cirka 280 000 personer begår självmord varje år, varav cirka 40 procent lider av depression.
Under de senaste åren har centralkommittén för Kinas kommunistiska parti och statsrådet lagt stor vikt vid mental hälsa och mental hälsa och har utfärdat en rad viktiga policyer och dokument. Översikten av "Healthy China 2030"-planen föreslår att "Stärka uppbyggnaden av mentalvårdssystemet och standardiserad ledning. Öka publiciteten för mentalvårdsvetenskapen bland hela folket och förbättra mentalhälsans läskunnighet. Stärka ingripandet av vanliga mentala hälsovetenskaper. störningar och psykologiska beteendeproblem som depression och ångest, och öka tidig upptäckt och snabb ingripande av psykologiska problem hos nyckelpopulationer." The Healthy China Action (2019-2030) föreslog 15 åtgärdsprojekt. En av åtgärderna är den mentala hälsofrämjande åtgärden.
Feng Yuan uppgav att depression har en hög förekomst och stor skada, vilket gör den till en av de nyckelsjukdomar som Kina fokuserar på att ta itu med. I Kinas hjärnprogram är depression också en nyckelsjukdom för vetenskaplig forskning. Under de senaste åren, med utvecklingen av artificiell intelligens-teknologi och hjärn-dator-gränssnittsteknologi, har stora framsteg gjorts i forskningen om exakt identifiering, objektiv utvärdering, exakt neural reglering, nya antidepressiva och andra aspekter av depression. Till exempel att använda optimerade maskininlärningsalgoritmer för att konstruera modeller för tidig varning och effektprediktion, kombinera kvantitativa neurobiologiska indikatorer med sjukdomssymtom, och uppnå personlig diagnos och behandling och artificiell intelligens assisterad diagnos och behandlingslägen.
För allmänheten, hur kan man bättre förstå depression och effektivt hantera depression?
Med det ökande trycket från social konkurrens och det ökade tempot i livet har människors depression en trend att öka. Att ha ett depressivt humör betyder dock inte nödvändigtvis att man kommer att drabbas av depression.
Vad deprimerade patienter behöver mer är vård och förståelse", sa Feng Yuan. En vetenskaplig förståelse av depression kan minska missförstånd om depression. När någon i din närhet är benägen att drabbas av depression, gör inte förhastade bedömningar eller ställ diagnoser. Psykologisk terapi och sociala stödsystem är mycket viktiga för att förebygga och behandla depression. Stöd och sällskap av familj och vänner kan lindra den tunga psykologiska bördan och pressen för patienter, vilket gör att de inte längre kan undvika att söka medicinsk behandling; Skapa en varm och kärleksfull miljö för dem, hjälp de har modet att möta livet och övervinna "diset" av depression.
