Under de senaste åren, under sommarlovet, har det skett en betydande ökning av antalet "små knubbiga" föräldrar som kommer till endokrina kliniker på stora barnsjukhus för konsultation. Numera ägnar många föräldrar stor uppmärksamhet åt sina barns näringsintag, men denna uppmärksamhet kan ibland övergå i missförstånd. Sang Gao, vicepresident för Hangzhous barnsjukhus och ständiga kommittémedlem i den pediatriska grenen av Chinese Association of Traditional Chinese Medicine, konstaterade i en intervju att skadorna av barnfetma är mångfacetterad. Förutom dess påverkan på fysisk och mental hälsa kan fetma till och med leda till uppmärksamhetsbrist och intellektuella problem. Var uppmärksam på viktkontroll, och hälsokontrollen måste flyttas framåt.
Med utvecklingen av ekonomin har levnadsvillkoren för barn förbättrats avsevärt. Men med det följer överdrivet intag av mat med hög sockerhalt, sockerhaltiga drycker och minskad fysisk aktivitet, vilket allt ökar risken för barnfetma. Den ökande fetmafrekvensen bland barn har blivit en viktig folkhälsofråga som påverkar deras fysiska och psykiska hälsa.
I juni i år utfärdade National Health Commission och 16 andra avdelningar gemensamt genomförandeplanen för kampanjen "Weight Management Year", som syftar till att skapa en stödjande miljö för viktkontroll inom cirka tre år från 2024, vilket avsevärt förbättrar medvetenheten och färdigheterna. av viktkontroll bland allmänheten och förbättra den onormala viktstatusen hos vissa populationer.
Hur avgör man om ett barn är överviktigt? Experter föreslår att det första steget är att överväga ett barns längd, och BMI (Body Mass Index) är den föredragna indikatorn som rekommenderas av det internationella samfundet för att utvärdera övervikt och fetma hos barn. BMI=vikt/höjdkvadrat. För närvarande används standarden "WS/T586-2018 Overweight and Obesity Screening for School-aged Children and Adolescents" vanligen för att utvärdera om barn är överviktiga eller feta.
Sang Gao nämnde att skadan av barnfetma är mångfacetterad. För det första kan övervikt leda till förändringar i barns utseende, vilket kan leda till isolering och förlöjligande i skolan, och därmed ha en negativ inverkan på deras mentala hälsa och indirekt påverka deras motivation och självförtroende för lärande.
För det andra kan fetma leda till olika komplikationer, bland vilka det kardiovaskulära systemet är det vanligaste, såsom högt blodtryck och hyperlipidemi; Andningsorganen kan också påverkas och många överviktiga barn lider av luftvägssjukdomar som astma. Dessutom kan fetma leda till hyperaktivitet, uppmärksamhetsbrist och till och med intellektuella problem.
Experter föreslår också att ur traditionell kinesisk medicins perspektiv, fetma kan förebyggas genom fysisk identifiering, särskilt för barn med slemfuktighet och qi-stagnation, bör föräldrar ägna särskild uppmärksamhet. Genom kombinationen av traditionella behandlingsmetoder för kinesisk och västerländsk medicin, inklusive oral medicinering och extern behandling, hoppas vi kunna förse föräldrar med omfattande kostterapiinterventionsplaner och träningsterapivägledning, och skräddarsy behandlingsplaner för varje barn med fetma eller övervikt, säger Sang Gao .
När det gäller träning har barn olika träningsbehov i olika tillväxtstadier, inklusive olika typer, varaktigheter och frekvenser av träning. Fetma är särskilt framträdande hos barn i förskole- och skolåldern, så vi rekommenderar att förskolebarn samlar på sig tre timmars motion per dag, medan barn i skolåldern bör se till minst en timmes motion per dag och ägna sig åt minst tre högintensiva övningar pr. vecka, sa Sanggao.
