En metod för att självtesta om man har torra ögon-syndrom

Torra ögonsyndrom, även känt som keratoconjunctivit sicca, är en vanlig ögonsjukdom som orsakas av otillräcklig sekretion, snabb avdunstning eller onormal sammansättning av tårar, vilket resulterar i otillräcklig smörjning av ögonytan och obehag.

Generellt sett är vår ögonglobsyta täckt med ett lager av 6-10 mikron tjock tårfilm (motsvarande 1/10 av diametern på ett hårstrå), precis som ett telefonskärmskydd. En frisk tårfilm är en perfekt "smörgås"-struktur: det yttersta oljiga lagret förhindrar avdunstning, det mellersta vattenlagret förblir fuktigt och ger näring, och det nedre lagret av mucin hjälper till att "greppa" ögonglobens yta.

När tårfilmssystemet är obalanserat kommer våra ögon att uppleva följande symtom:

Typiskt ögonbesvär

Torr känsla: Ögonen är lika torra som "sandgnidning", speciellt efter långvarig användning.

Främmande kroppskänsla: Jag känner alltid att det finns något i mina ögon (som ögonfransar, grus), men vid inspektion finns det ingen främmande kropp.

Brännande eller stickande känsla: Ögonen är varma och brännande och kan åtföljas av mild smärta.

Ögontrötthet: strax efter användning känns ögonen ömma, svullna och tunga, och lättnaden är inte signifikant efter vila.

Synrelaterade symtom

Suddig syn: kort klar efter blinkning, snabbt suddig igen (orsakad av instabil tårfilm).

Ljuskänslighet: Minskad tolerans mot ljus, speciellt starkt ljus och skärmljus.

Tillfällig visuell fluktuation: På grund av snabb tårfilmsruptur fluktuerar synen mellan bra och dåligt.